• 我家宝宝便便一直不好,排便很不规律,吃奶粉的时候便便又干又硬,很难拉出来,不知道给他吃什么?

    宝宝便便不规律,一方面要考虑有没有从小养成良好的排便习惯,另一方面要注意宝宝肠道健康。因为婴幼儿期肠道发育不完全,胃肠功能弱,不能完全吸收奶粉提供的能量,就容易导致便秘。膳食纤维有利于保持良好的肠道蠕动能力,其强大的持水作用使得便便体积更大,更加松软也更易排出,宝妈可以给宝宝补充充足的水溶性膳食纤维。

  • 宝宝抵抗力差,经常生病,怎样才能提高抵抗力?

    肠道是免疫的重要器官,如果肠道内有益菌丰富,特别是双歧杆菌菌群较多,就有助于构筑肠道健康保护层,提高宝宝自身抗病力。而优质的水溶性膳食纤维很容易在肠道内酵解,所生成的短链脂肪酸作为肠道有益菌的食物,能够促进双歧杆菌的生长和增殖,维持宝宝肠道良好的保护体系。

  • 我家宝宝2岁了,就是个小吃货,看起来明显比别的孩子胖,不给他吃他就哭,我担心这样饮食会不健康,怎样才能帮他改善一下呢?

    喜欢吃肉或者零食的宝宝,很容易摄入太多脂肪导致发胖,影响正常发育。建议宝妈调理下宝宝的饮食结构,给宝宝多摄入果蔬粗粮等富含膳食纤维的食物,不要让宝宝摄入过多的糖类和脂肪,慢慢调整宝宝的饮食偏好。额外补充优质的水溶性膳食纤维能够选择性抑制食物中葡萄糖的吸收,防止过量糖分转化为脂肪;同时优化肠道内的脂质代谢水平,让宝宝对膳食中营养的摄入更加合理,帮助宝宝正常发育。

  • 我家宝宝牙齿长的晚,而且晚上容易惊醒,医生说让补钙,请问怎样补钙才更有效呢?

    钙镁铁锌等营养物质的吸收主要依靠肠道,良好的肠道状态,有助于促进钙镁铁锌等关键营养素的吸收。给宝宝摄入足量低粘度水溶性膳食纤维,能够帮助宝宝建立全优肠道,从而让钙镁铁锌等营养物质的吸收更充分。除此之外,经常带宝宝去户外晒晒太阳,也有助于促进钙的吸收。

  • 宝宝小肚子鼓鼓的,有时候便便里还有奶瓣排出,是消化不好吗?

    小宝宝由于肠胃系统尚未发育成熟,较容易出现消化不良的问题,特别是喝配方奶粉的宝宝,蛋白质摄入较高,如果不能完全消化就会在便便里出现奶瓣。优越的肠道消化能力,能够帮助宝宝更好吸收食物中的营养,减少消化不良、腹胀等问题的出现。每天给宝宝补充充足的膳食纤维,能够为肠道细胞提供充足能量,帮助提升肠道消化能力。

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